センタードライディング
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著者のサリー・スィフト氏が独自の視点から騎乗の感覚を教える。非日常的な乗馬での動作を、的確なイメージで理解することが出来る。
アニマル・メディア社
*目次*
1 馬の真似をする
2 4つの基本
3 習得と脳
4 解剖学
5 バランスと体の自由
6 常歩と随伴する騎座
7 軽速歩
8 拳
9 移行
10 輪乗りと回転
11 半停止とセルフキャリッジ
12 駈歩
13 エネルギーの力
14 歩幅を伸ばす
15 横運動
16 障害飛越
17 馬を柔軟にする
付録1 馬場馬術の経路を踏む
付録2 生徒の脚を伸ばすためのインストラクターの手引き
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